SUCCESSFUL MINDS - THE GREEK SUCCESS PODCAST

Επ 59: Η Δύναμη της Αυθεντικότητας, της Εμπιστοσύνης & του Storytelling

Μιλάς, αλλά δεν σε ακούνε; Έχεις αξία, αλλά δεν εμπιστεύονται τη φωνή σου; Ήρθε η ώρα να μάθεις το "Πώς".

Στο επεισόδιο 59 του Successful Minds, ο Στέλιος Στυλιανίδης και η Στεφανία Τσαουσίδου σου δείχνουν πώς να αποκτήσεις πραγματική επιρροή στη ζωή, στην επιχείρηση και στην επικοινωνία σου – χωρίς κόλπα, χωρίς πίεση, χωρίς να υποκρίνεσαι.

🔑 Θα μάθεις:

• Πώς να σε εμπιστεύονται οι πελάτες, οι συνεργάτες, οι φίλοι σου
• Τη διαφορά ανάμεσα στον “πιεστικό” και τον “πιστικό”
• Πώς η ενεργητική ακρόαση χτίζει σχέσεις
• Πώς το storytelling δημιουργεί εμπιστοσύνη & πωλήσεις
• Τη δύναμη του social proof μέσα από testimonials, reviews & παραδείγματα
• Πώς να είσαι αυθεντικός χωρίς να χάνεις την επαγγελματική σου εικόνα
• Γιατί η συνέπεια είναι το πιο ισχυρό εργαλείο branding

🎯 Εφαρμόζεται σε πωλήσεις, coaching, content creation, marketing, αλλά και στην καθημερινότητά σου.

Αν είσαι freelancer, επαγγελματίας ή απλά θέλεις να πείθεις χωρίς να πιέζεις, αυτό το επεισόδιο θα γίνει το αγαπημένο σου.

Επ 58: Σπάσε τις Κακές Συνήθειες & Χτίσε Τη Ζωή που Θέλεις

Θες να αλλάξεις τη ζωή σου αλλά νιώθεις ότι κάτι σε κρατάει πίσω; Ίσως είναι... οι συνήθειες σου.

Στο επεισόδιο 58 του Successful Minds, η Στεφανία Τσαουσίδου και ο Στέλιος Στυλιανίδης σε καθοδηγούν βήμα-βήμα για το πώς να σπάσεις τις κακές συνήθειες και να δημιουργήσεις καινούργιες που σου δίνουν ενέργεια, έλεγχο και αυτοπεποίθηση.

🔍 Τι θα ανακαλύψεις:

• Τι είναι ο κύκλος της συνήθειας: Ερέθισμα → Ρουτίνα → Ανταμοιβή
• Πώς να αντικαταστήσεις μια συνήθεια χωρίς να πιεστείς
• Τεχνικές όπως habit stacking, ο κανόνας 5-4-3-2-1 της Mel Robbins και η θεωρία του 1% του James Clear
• Πώς να γιορτάζεις τις μικρές σου νίκες για να ενισχύσεις την αυτοεκτίμησή σου
• Γιατί το να είσαι "φυσιολογικός" είναι ΟΚ και πώς να ξεκινήσεις αλλαγές χωρίς να νιώθεις ότι αποτυγχάνεις
• Παραδείγματα από Tim Ferriss, Oprah Winfrey και Tony Robbins που δείχνουν πώς οι μικρές ρουτίνες αλλάζουν τα πάντα

🎯 Το επεισόδιο αυτό δεν είναι θεωρία. Είναι οδηγός δράσης για να κάνεις μικρές καθημερινές αλλαγές με μεγάλο αποτέλεσμα!

📲 Αν θέλεις να αλλάξεις συνήθειες όπως:

• Να σταματήσεις το scrolling στα social
• Να κόψεις γλυκά ή τσιγάρο
• Να ξεκινήσεις καθημερινή άσκηση ή journaling
• Να βγεις από το burn-out mode...

…τότε ΠΑΤΑ PLAY τώρα! Είναι η αρχή μιας νέας σου πραγματικότητας.

 

 

#ΑλλαγήΣυνηθειών #AtomicHabits #Mindset #Αυτοβελτίωση #ΜικρέςΑλλαγές #HabitStacking #ΣυνήθειεςΕπιτυχίας #Motivation #TimFerriss #OprahWinfrey #TonyRobbins #SuccessfulMindsPodcast #ΣτέλιοςΣτυλιανίδης #ΣτεφανίαΤσαουσίδου #PodcastGreece

Επ 57: Ανθεκτικότητα & Ανατροπή Αποτυχιών: Το Μυστικό των Επιτυχημένων!

Έχεις ποτέ νιώσει ότι, όταν τα πράγματα πηγαίνουν στραβά, δεν ξέρεις πώς να τα ξεπεράσεις;

Πώς οι επιτυχημένοι άνθρωποι μετατρέπουν τις αποτυχίες τους σε σκαλοπάτια προς την επιτυχία;

Σε αυτό το επεισόδιο του Successful Minds, η Στεφανία Τσαουσίδου και ο Στέλιος Στυλιανίδης εξερευνούν την έννοια της ψυχικής ανθεκτικότητας και πώς μπορεί να γίνει το πιο δυνατό σου εργαλείο στη ζωή και την καριέρα σου.

📌 Τι θα μάθεις:
✅ Πώς να αναπτύξεις ψυχική ανθεκτικότητα και να διαχειρίζεσαι τις αποτυχίες με Growth Mindset.
✅ Το μοντέλο ABCDE που σε βοηθά να αντιμετωπίσεις κάθε πρόκληση με λογική και δράση.
✅ Πρακτικές τεχνικές, όπως mindfulness, βαθιά αναπνοή και διαλογισμός, για άμεση διαχείριση άγχους και πίεσης.
✅ Πραγματικά παραδείγματα επιχειρήσεων που γεννήθηκαν μέσα από την αποτυχία (Coca-Cola, Post-it, KFC, Facebook).
✅ Ο ρόλος της Θετικής ψυχολογίας και πώς να αναπρογραμματίσεις το μυαλό σου για επιτυχία.

💡 Extra Tip: Αν είσαι άτομο που παλιότερα απέρριπτε τεχνικές όπως ο διαλογισμός, ίσως είναι η στιγμή να δοκιμάσεις κάτι νέο! Ο Στέλιος μοιράζεται την προσωπική του εμπειρία και πώς άλλαξε γνώμη όταν τις εφάρμοσε στην καθημερινότητά του.

👉 Μην αφήνεις τις δυσκολίες να σε ρίξουν! Κάνε τις αποτυχίες σου το μεγαλύτερο όπλο σου!

🎧 Άκου το επεισόδιο και πάρε τον έλεγχο της επιτυχίας στα χέρια σου!

 

Συνδέσου μαζί μας 

https://www.instagram.com/stefania_positivepsychology/

https://www.instagram.com/dskomotini/

 

#ΨυχικήΑνθεκτικότητα #Mindset #Επιτυχία #Αποτυχίες #PersonalDevelopment #Motivation #GrowthMindset #Επιχειρηματικότητα #SelfImprovement #Mindfulness #PodcastGreece #ΣτέλιοςΣτυλιανίδης #ΣτεφανίαΤσαουσίδου #SuccessfulMindsPodcast #BusinessSuccess #ΕλληνικάPodcasts

Επ 56: Βάζεις Στόχους αλλά Δεν τους Πετυχαίνεις; Η Μοναδική Στρατηγική για Επιτυχία!

Σε αυτό το εκρηκτικό επεισόδιο του Successful Minds Podcast, οι Στεφανία Τσαουσίδου & Στέλιος Στυλιανίδης αποκαλύπτουν τη μυστική φόρμουλα για να βάζεις στόχους και να τους πετυχαίνεις 100% επιτυχημένα! 🚀

🔹 Γιατί οι περισσότεροι αποτυγχάνουν στη στοχοθεσία
🔹 Το μοντέλο SMART Goals και πώς το εφαρμόζεις πρακτικά
🔹 Πώς να ξεπεράσεις την αναβλητικότητα και να μείνεις συνεπής
🔹 Το psychology hack που χρησιμοποιούν οι επιτυχημένοι
🔹 Γιατί οι μικρές νίκες είναι το κλειδί για τεράστια επιτυχία
🔹 Πώς να δημιουργήσεις ένα ατσάλινο πλάνο δράσης 💪

Μάθε πώς οι στόχοι επηρεάζουν τη ζωή και την καριέρα σου και πώς μπορείς να τους χρησιμοποιήσεις για να γίνεις ασταμάτητος! Αν θες παραπάνω παραγωγικότητα, πειθαρχία και αποτελέσματα, τότε αυτό το επεισόδιο είναι για σένα!

🎧 Άκουσέ το τώρα σε:
✅ Spotify | ✅ Apple Podcasts | ✅ YouTube Podcasts | ✅ Podbean

✍️ Άφησε μας ένα σχόλιο: Ποιος είναι ο μεγαλύτερος στόχος σου για φέτος; 🚀

 

Αυτό το επεισόδιο είναι τέλειο για σένα που θέλεις να βελτιώσεις την αυτοπεποίθησή σου, να διώξεις την αρνητικότητα και να πετύχεις τους προσωπικούς και επαγγελματικούς σου στόχους.

Είτε έχεις μια μικρή επιχείρηση, είτε απλά θες να κάνεις τη ζωή σου καλύτερη, εδώ θα βρεις έμπνευση και λύσεις. Μην χάσεις το challenge των τριών ημερών που σου προτείνουμε στο τέλος για να δοκιμάσεις τις νέες σου δεξιότητες!

Ακολούθησέ μας στο Successful Minds στο Spotify, Apple Podcasts ή όπου ακούς podcast, και πες μας στα σχόλια πώς διαχειρίστηκες μια δύσκολη κριτική! Πέρνα μια βόλτα από το successfulmindspodcast.podbean.com για περισσότερα επεισόδια που θα σε εμπνεύσουν να ζήσεις μια πιο ευτυχισμένη και πετυχημένη ζωή.

 

 

#Επιτυχία #Στόχοι #SmartGoals #Productivity #Motivation #Marketing #Psychology #SuccessfulMinds

Επ 55: Πώς να Μην Παίρνεις την Κριτική Προσωπικά

Καλώς ήρθες στο Successful Minds, το αγαπημένο σου ελληνικό podcast για την προσωπική και επαγγελματική επιτυχία!

Σε αυτό το επεισόδιο, εγώ, η Στεφανία Τσαουσίδου, coach θετικής ψυχολογίας, και ο Στέλιος Στυλιαννίδης, Marketing Expert και Growth Mentor, σου δείχνουμε πώς να διαχειρίζεσαι την κριτική χωρίς να την παίρνεις προσωπικά.

Σου έχει τύχει να νιώσεις πληγωμένος από ένα σχόλιο ή να φοβάσαι τα αρνητικά λόγια στα social media; Μην ανησυχείς, δεν είσαι μόνος!

Εδώ σου εξηγούμε γιατί η κριτική σε επηρεάζει τόσο, πώς οι παιδικές σου εμπειρίες και ο εσωτερικός σου διάλογος παίζουν ρόλο στην αυτοεκτίμησή σου, και πώς το στρες σε κάνει πιο ευάλωτο στα αρνητικά σχόλια.

 

Σου δίνουμε πρακτικές στρατηγικές βασισμένες στην θετική ψυχολογία (positive psychology) και το mindfulness για να χτίσεις συναισθηματική ανθεκτικότητα και να μετατρέψεις την κριτική σε ευκαιρία για ανάπτυξη. Θες να σταματήσεις να βασίζεις την αξία σου στην εξωτερική επιβεβαίωση;

Μάθε πώς να ξεπεράσεις την τελειομανία, να αντιμετωπίσεις τους haters στα social media με αυτοπεποίθηση και να γίνεις πιο δυνατός. Αν είσαι μικρός επιχειρηματίας, σου δείχνουμε πώς η σωστή διαχείριση της κριτικής μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που προωθείς τη δουλειά σου και επικοινωνείς με πελάτες.

 

Ψάχνεις τρόπους να ενισχύσεις την ψυχική σου ανθεκτικότητα; Ανακάλυψε τεχνικές όπως το growth mindset (νοοτροπία ανάπτυξης), το ημερολόγιο σκέψεων (journaling), και πώς να φιλτράρεις το feedback για να κρατάς μόνο ό,τι σε βοηθάει. Απόλαυσε πρακτικά παραδείγματα, όπως η ιστορία της επιχειρηματία με τα μαγιό που ξεπέρασε την κριτική της οικογένειάς της, ή πώς η Μeryl Streep μετέτρεψε την απόρριψη σε θρίαμβο.

 

Αυτό το επεισόδιο είναι τέλειο για σένα που θέλεις να βελτιώσεις την αυτοπεποίθησή σου, να διώξεις την αρνητικότητα και να πετύχεις τους προσωπικούς και επαγγελματικούς σου στόχους.

Είτε έχεις μια μικρή επιχείρηση, είτε απλά θες να κάνεις τη ζωή σου καλύτερη, εδώ θα βρεις έμπνευση και λύσεις. Μην χάσεις το challenge των τριών ημερών που σου προτείνουμε στο τέλος για να δοκιμάσεις τις νέες σου δεξιότητες!

Ακολούθησέ μας στο Successful Minds στο Spotify, Apple Podcasts ή όπου ακούς podcast, και πες μας στα σχόλια πώς διαχειρίστηκες μια δύσκολη κριτική! Πέρνα μια βόλτα από το successfulmindspodcast.podbean.com για περισσότερα επεισόδια που θα σε εμπνεύσουν να ζήσεις μια πιο ευτυχισμένη και πετυχημένη ζωή.

 

 

Συνδέσου μαζί μας:

https://www.instagram.com/stefania_positivepsychology/

https://www.instagram.com/dskomotini/

 

Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση,

 Στεφανία και Στέλιος

 

 

πώς να μην παίρνεις την κριτική προσωπικά, διαχείριση κριτικής, θετική ψυχολογία, αυτοπεποίθηση, συναισθηματική ανθεκτικότητα, mindfulness, growth mindset, τελειομανία, επιτυχία, προσωπική ανάπτυξη, επαγγελματική επιτυχία, μικρές επιχειρήσεις, social media κριτική, haters, journaling, αυτοεκτίμηση, ψυχική ανθεκτικότητα, ελληνικό podcast επιτυχίας, Successful Minds.

 

 

Επ 54: Νιώθεις ότι ο φόβος σε κρατάει πίσω από την επιτυχία σου;

Σε αυτό το επεισόδιο του Successful Minds: Το Ελληνικό Podcast της Επιτυχίας, ο Στέλιος Στυλιανίδης, Marketing Expert και Growth Mentor, και η Στεφανία Τσαουσίδου, Coach Θετικής Ψυχολογίας, αποκαλύπτουν πώς να σπάσεις τον φαύλο κύκλο της αμφιβολίας και να περάσεις από τη θεωρία στη δράση.

 

Μάθε πρακτικές στρατηγικές, όπως η μέθοδος των 5 δευτερολέπτων και ο οραματισμός, για να ξεπεράσεις τον φόβο της αποτυχίας, την τελειομανία και την αναβλητικότητα.

 

Ιδανικό για μικρές επιχειρήσεις, επιχειρηματίες και όσους θέλουν προσωπική ανάπτυξη, αυτό το επεισόδιο σου δίνει τα εργαλεία για να κάνεις το πρώτο μικρό βήμα προς τη δική σου επιτυχία – σήμερα! Ανακάλυψε πώς η δράση γίνεται η υπερδύναμή σου και άλλαξε τη ζωή σου, βήμα-βήμα."

 

 

 

 

 

 

 

Φόβος, Επιτυχία, Δράση, Θεωρία, Μικρές Επιχειρήσεις, Επιχειρηματίες, Προσωπική Ανάπτυξη, Μέθοδος 5 Δευτερολέπτων, Οραματισμός, Αποτυχία, Τελειομανία, Αναβλητικότητα, Marketing, Θετική Ψυχολογία, Βήμα-βήμα, Υπερδύναμη, Αλλαγή Ζωής

Επ 53: Αυτοβελτίωση: Θέσε όρια το κλειδί για μια επιτυχημένη ζωή

Καλωσήρθες στο Successful Minds – Το Ελληνικό Podcast της Επιτυχίας!

📢 Έχεις ποτέ νιώσει ότι οι άλλοι καταπατούν τα όριά σου, αλλά δυσκολεύεσαι να πεις "όχι";
📢 Αισθάνεσαι ενοχές όταν βάζεις τον εαυτό σου πρώτο;

Αν ναι, τότε αυτό το επεισόδιο είναι για σένα!

Σήμερα, η Στεφανία και ο Στέλιος μπαίνουν βαθιά στο πώς να θέτεις όρια χωρίς φόβο και ενοχές. Μαζί, θα ανακαλύψουμε:
✔️ Γιατί τόσοι άνθρωποι δυσκολεύονται να θέσουν όρια
✔️ Πώς η έλλειψη ορίων επηρεάζει την ψυχική σου υγεία και τις σχέσεις σου
✔️ Πρακτικές στρατηγικές για να επικοινωνείς τα όριά σου με αυτοπεποίθηση
✔️ Πώς να προστατεύσεις την ενέργεια και τον χρόνο σου, χωρίς να φαίνεσαι αγενής

💡 Τα όρια δεν είναι περιορισμοί – είναι το κλειδί για μια πιο ισορροπημένη, ευτυχισμένη και επιτυχημένη ζωή! Πάτα το play & μάθε πώς 

Συνδέσου μαζί μας:

https://www.instagram.com/stefania_positivepsychology/

https://www.instagram.com/dskomotini/

 

Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση,

 Στεφανία και Στέλιος

 

Επ 52: A.I & Επιτυχία: Πώς να Εκτοξεύσεις την Επιχείρησή σου στη Νέα Εποχή

Σε αυτό το επεισόδιο του podcast, εξερευνούμε την επανάσταση της Τεχνητής Νοημοσύνης (AI) και πώς μπορεί να γίνει ο απόλυτος σύμμαχός σου για την ανάπτυξη της επιχείρησής σου.

Θα μάθεις πώς να αξιοποιείς εργαλεία όπως το ChatGPT, τις αυτοματοποιήσεις και τα συστήματα ανάλυσης δεδομένων, ώστε να αυξήσεις την παραγωγικότητα, να βελτιώσεις την εξυπηρέτηση πελατών και να δημιουργήσεις πιο αποτελεσματικές στρατηγικές μάρκετινγκ.

Ανακαλύπτουμε πρακτικούς τρόπους εφαρμογής της AI για διαχείριση social media, δημιουργία περιεχομένου, βελτιστοποίηση SEO και προσωποποιημένες διαφημίσεις. Συζητάμε ακόμα για τις προκλήσεις και τις ευκαιρίες που φέρνει η νέα αυτή εποχή, καθώς και για τα ηθικά διλήμματα που σχετίζονται με τη χρήση της AI.

Εάν θέλεις να εκτοξεύσεις την επιχείρησή σου και να παραμείνεις μπροστά από τον ανταγωνισμό, αυτό το επεισόδιο είναι για σένα! Μην το χάσεις – η καινοτομία και η επιτυχία είναι ένα βήμα μακριά!

➡️ Πάτα play και μπες στον κόσμο της AI τώρα!

 

Συνδέσου μαζί μας:

https://www.instagram.com/stefania_positivepsychology/

https://www.instagram.com/dskomotini/

 

Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση,

 Στεφανία και Στέλιος

Επ 51: Η Παγίδα της Τελειομανίας: Όταν το Καλύτερο Γίνεται Εχθρός του Καλού

Στο σημερινό επεισόδιο, εξετάζουμε τη μαγεία και την παγίδα της τελειομανίας. Πώς η επιδίωξη για το τέλειο μπορεί να μας παραλύσει, να καθυστερήσει τα όνειρά μας και να μας στερήσει τη χαρά της δημιουργίας;

Συζητάμε πώς να ξεφύγουμε από το αέναο κυνήγι του "τέλειου" και να βρούμε ισορροπία ανάμεσα στη φιλοδοξία και την πραγματικότητα.

Αν νιώθεις ότι ποτέ δεν είσαι αρκετά καλός ή αν καθυστερείς να κάνεις πράγματα γιατί δεν είναι "τέλεια," αυτό το επεισόδιο είναι για σένα!

👉 Εσύ, πιστεύεις ότι η τελειομανία σε βοηθά ή σε περιορίζει; Μείνε μαζί μας για να το ανακαλύψουμε!

 

Συνδέσου μαζί μας:

https://www.instagram.com/stefania_positivepsychology/

https://www.instagram.com/dskomotini/

 

Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση,

 Στεφανία και Στέλιος

Επ 50: Νέα Χρονιά, Νέα Νοοτροπία: Τα Μαθήματα μιας Χρονιάς Podcasting

🎙️ Καλώς ήρθες στο επετειακό επεισόδιο 50 του Successful Minds: Το Ελληνικό Podcast της Επιτυχίας! Γιορτάζουμε έναν χρόνο γεμάτο έμπνευση και μοιραζόμαστε μαζί σου τα μυστικά για να πετύχεις στην προσωπική και επαγγελματική σου ζωή. Με οικοδεσπότες τον Στέλιο Στυλιανίδη, Marketing Expert και Growth Mentor, και τη Στεφανία Τσαουσίδου, Coach Θετικής Ψυχολογίας, αυτό το επεισόδιο είναι ο απόλυτος οδηγός σου για να ξεκινήσεις τη νέα χρονιά δυναμικά!

✨ Τι θα ανακαλύψεις σήμερα:
✅ Πώς η συνέπεια μπορεί να μεταμορφώσει τη ζωή σου, ακόμα και με μικρά βήματα.
✅ Τεχνικές για να ξεπεράσεις περιοριστικές πεποιθήσεις που σε κρατούν πίσω από την επιτυχία.
✅ Γιατί η νοοτροπία ανάπτυξης (growth mindset) είναι το κλειδί για να πετύχεις μεγάλους στόχους.
✅ Πώς οι καθημερινές μικρές αλλαγές οδηγούν σε εντυπωσιακά, μακροπρόθεσμα αποτελέσματα.

🎯 Για ποιον είναι αυτό το επεισόδιο; Είσαι μικρομεσαίος επιχειρηματίας, freelancer ή επαγγελματίας που θέλει να βελτιώσει την καριέρα και τη ζωή του; Εδώ θα βρεις πρακτικές συμβουλές για να διαχειριστείς τον φόβο της αποτυχίας, να θέσεις έξυπνους στόχους και να χτίσεις τη δική σου επιτυχία, βήμα-βήμα.

💡 Μάθε πώς:

• • Η δύναμη της συνεργασίας και τα mastermind groups επιταχύνουν την πρόοδο της επιχείρησής σου.

• • Το coaching βοηθά μικρές επιχειρήσεις να αναπτυχθούν με στρατηγική και αυτοπεποίθηση.

• • Η επένδυση στον εαυτό σου φέρνει αποδόσεις που δεν φαντάζεσαι.

🚀 Γιατί να το ακούσεις; Ξέχνα την αναμονή για την τέλεια στιγμή – αυτό το επεισόδιο σου δίνει το κίνητρο και τα εργαλεία για να κάνεις το πρώτο βήμα σήμερα. Αν ψάχνεις τρόπους να ξεπεράσεις εμπόδια, να αναπτύξεις την επιχείρησή σου ή να ανακαλύψεις το δυναμικό σου, είσαι στο σωστό μέρος!

🔥 Extra κίνητρο: Με το σωστό mindset, η νέα χρονιά μπορεί να γίνει η πιο πετυχημένη σου χρονιά! Μοιράσου τις σκέψεις σου μαζί μας – πώς θα εφαρμόσεις αυτά που έμαθες;

🔗 Μοιράσου την έμπνευση: Αν σου άρεσε, στείλε το επεισόδιο σε φίλους ή συνεργάτες που θέλουν να πετύχουν!
⭐ Υποστήριξέ μας: Βάλε 5 αστέρια και γράψε την κριτική σου – η γνώμη σου μας βοηθά να δημιουργούμε ακόμα καλύτερο περιεχόμενο!
🎧 Άκουσέ μας: Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts ή όπου προτιμάς!

📲 Συνδέσου μαζί μας:

• • Instagram Στεφανίας

• • Instagram Στέλιου

Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση και μια χρονιά γεμάτη επιτυχίες!
Στεφανία & Στέλιος"

 

 

 

 

 

 

Συνέπεια, Νοοτροπία Ανάπτυξης, Μικρές Αλλαγές, Επιτυχία, Προσωπική Ανάπτυξη, Επαγγελματική Ανάπτυξη