8.9K
Downloads
51
Episodes
Καλώς ήρθες στο Successful Minds: Το κορυφαίο ελληνικό podcast για την επιτυχία και την προσωπική εξέλιξη! Αν αναζητάς πρακτικές συμβουλές για να βελτιώσεις τις δεξιότητες και την παραγωγικότητά σου, να αναβαθμίσεις την καριέρα σου ή να χτίσεις μια δυναμική και επιτυχημένη επιχείρηση, τότε βρίσκεσαι στο σωστό σημείο. Το Successful Minds είναι το ιδανικό podcast για κάθε επιχειρηματία, επαγγελματία και φιλόδοξο άτομο που επιθυμεί να μάθει τα μυστικά της επιτυχίας από έμπειρους και πετυχημένους ανθρώπους. Μέσα από κάθε επεισόδιο, εξερευνούμε τα μυστικά της αυτοβελτίωσης, αναλύουμε τις στρατηγικές της νοοτροπίας επιτυχίας και προσεγγίζουμε την επαγγελματική και προσωπική ανάπτυξη με συγκεκριμένα βήματα και συμβουλές που μπορείς να εφαρμόσεις άμεσα. Θα ακούσεις συζητήσεις για θέματα όπως: Πώς να ενισχύσεις την αυτοπεποίθησή σου και να πιστέψεις στις δυνατότητές σου Πρακτικές στρατηγικές για τη διαχείριση χρόνου και την αύξηση της παραγωγικότητας Συμβουλές για το πώς να δημιουργήσεις μια κερδοφόρα επιχείρηση από το μηδέν Μυστικά προσωπικής ηγεσίας που οδηγούν στη διαρκή εξέλιξη και την επαγγελματική καταξίωση Ιστορίες έμπνευσης από ανθρώπους που ξεπέρασαν εμπόδια και πέτυχαν εξαιρετικά αποτελέσματα Κάθε επεισόδιο εμβαθύνει σε πρακτικές και πραγματικές ιστορίες για να σε βοηθήσει να χτίσεις μια νοοτροπία ανάπτυξης και να αποκτήσεις τα εργαλεία που χρειάζεσαι για να πετύχεις στο ανταγωνιστικό επαγγελματικό περιβάλλον. Είτε είσαι νέος στην αυτοβελτίωση είτε έχεις ήδη εμπειρία και ψάχνεις το επόμενο βήμα, εδώ θα βρεις την έμπνευση και τις καθοδηγητικές αρχές που χρειάζεσαι για να ξεκλειδώσεις τη δυναμική σου. Με το Successful Minds, δεν θα ακούσεις μόνο θεωρίες. Θα αποκτήσεις πρακτικές λύσεις και στρατηγικές για να κατακτήσεις τους στόχους σου και να βελτιώσεις την ποιότητα ζωής σου. Μην αφήνεις την επιτυχία στην τύχη! Ανακάλυψε τα εργαλεία και τα μυστικά που χρειάζεσαι για να πετύχεις σε επαγγελματικό και προσωπικό επίπεδο, σε ένα περιβάλλον που επικεντρώνεται στην πραγματική εξέλιξη. Κάνε την εγγραφή σου τώρα για να γίνεις μέρος της κοινότητας του Successful Minds και ξεκίνησε το ταξίδι σου προς την επιτυχία. Μαζί θα πετύχουμε τα όνειρά σου και θα εξελιχθούμε σε ό,τι καλύτερο μπορούμε να γίνουμε!
Episodes
Sunday Mar 24, 2024
Sunday Mar 24, 2024
Όλοι γνωρίζουμε το φόβο των ανθρώπων να αποτύχουν αλλά υπάρχεις και ένας άλλος πιο ύπουλος φόβος που δεν τον φαντάζεσαι.
Σε αυτό το επεισόδιο, θα εξερευνήσουμε τον άγνωστο και συχνά παραγνωρισμένο φόβο της επιτυχίας.
Μα είναι δυνατόν να φοβάμαι την επιτυχία; Κι όμως!
Θα συζητήσουμε
- Τι είναι ο φόβος της Επιτυχίας
- Ποια είναι τα χαρακτηριστικά του, ώστε να καταλάβεις αν τον έχεις
- Ποιες είναι οι αιτίες που τον πυροδοτούν
- Πως μπορεί να επηρεάζει τους ανθρώπους που θέλουν να πετύχουν
- Τέλος θα μάθεις ότι υπάρχουν θεραπείες και ποιες είναι, ώστε να επιλέξεις την κατάλληλη για εσένα
- Τι μπορείς να κάνεις για να αντιμετωπίσεις τον φόβο της επιτυχίας μόνος σου
Τώρα που γνωρίζεις μπορείς να επιλέξεις να κάνεις τις αλλαγές που χρειάζονται για να πετύχεις.
Πιστεύουμε ότι αξίζει να επενδύσεις τον χρόνο σου και να ακούσεις αυτό το επεισόδιο. Επένδυσε στην γνώση και μετά εφαρμογή.
Πάρε χαρτί και μολύβι για να κρατήσεις σημειώσεις και να αρχίζεις να εφαρμόζεις.
Συνδέσου μαζί μας:
https://www.instagram.com/dskomotini/
https://www.instagram.com/stefania_positivepsychology/
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση,
Στεφανία και Στέλιος
Sunday Mar 17, 2024
Sunday Mar 17, 2024
Σε αυτό το επεισόδιο θα ανακαλύψουμε πώς να ξεκλειδώσεις την δύναμη σου, να αποκτήσεις αυτοπεποίθηση και να κυνηγήσεις τα όνειρα σου με σιγουριά!
Θα μου πεις γίνεται να αλλάξεις τρόπο σκέψης; Είμαι πολύ μεγάλος, είναι δύσκολο, θα πάρει πολύ χρόνο...
Όλες αυτές είναι οι δικαιολογίες που χρησιμοποιούμε για να αντισταθούμε στην αλλαγή (δες πως να τις εξολοθρεύσεις ακούγοντας το επεισόδιο 2).
H απάντηση είναι ΝΑΙ, μπορείς να αλλάξεις όποτε το αποφασίσεις.
- Μάθε τα οφέλη της νοοτροπίας μπορώ τα πάντα
- Τι γίνεται αν είσαι απαισιόδοξος
- 6 τρόποι να ελαττώσεις την απαισιοδοξία
- Πώς να καλλιεργήσεις αυτή τη νοοτροπία "μπορώ τα πάντα"
- Επιπλέον τρόποι να παρακινήσεις τον εαυτό σου
ΘΥΜΗΣΟΥ: Μπορείς να επιτύχεις ότι επιθυμείς. Αλλά τίποτα δεν αλλάζεις αν ΕΣΥ ΔΕΝ αλλάξεις. Ο τωρινός εαυτός σου σε έφερε ως εδώ.
Πάμε να κάνουμε τις αλλαγές που χρειάζονται για να πας εκεί που θέλεις.
Πιστεύουμε ότι αξίζει να επενδύσεις τον χρόνο σου και να ακούσεις αυτό το επεισόδιο.
Πάρε χαρτί και μολύβι για να σημειώσεις και να αρχίζεις να εφαρμόζεις.
Συνδέσου μαζί μας:
https://www.instagram.com/dskomotini/
https://www.instagram.com/stefania_positivepsychology/
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση,
Στεφανία και Στέλιος
Sunday Mar 10, 2024
Sunday Mar 10, 2024
Είσαι έτοιμος να ξεκλειδώσεις το πλήρες δυναμικό σου;
Αν θέλεις να δουλέψεις σκληρά και να είσαι ψάχνεις νέους δρόμους είναι καλά σημάδια.
Σε αυτό το επεισόδιο, θα βουτήξουμε στον κόσμο των δύο βασικών νοοτροπιών που καθορίζουν την επιτυχία: τη στατική νοοτροπία και τη νοοτροπία ανάπτυξης.
Θα μάθεις:
- Πώς να αναγνωρίσεις ποια νοοτροπία έχεις υιοθετήσει
- Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της νοοτροπίας ανάπτυξης
- Πώς η στατική νοοτροπία σε σαμποτάρει
- Πώς η νοοτροπία ανάπτυξης μπορεί να εκτοξεύσει την επιτυχία σου
- Πρακτικές ασκήσεις για να υιοθετήσεις μια νοοτροπία ανάπτυξης
- Πώς να ξεπεράσεις τα εμπόδια που εμφανίζονται
Μάθε πώς να ξεπεράσεις τις πεποιθήσεις που σε περιορίζουν, να αγκαλιάσεις τις προκλήσεις και να καλλιεργήσεις μια νοοτροπία που οδηγεί σε ασταμάτητη εξέλιξη σε κάθε τομέα της ζωής σου.
Αυτό το επεισόδιο είναι ιδανικό για:
- Όσους θέλουν να βελτιώσουν την προσωπική και επαγγελματική τους ζωή
- Επιχειρηματίες που θέλουν να φτάσουν στο επόμενο επίπεδο
- Ανθρώπους που νιώθουν "κολλημένοι" και θέλουν να ξεπεράσουν τα εμπόδια
Μην χάσεις αυτό το συναρπαστικό επεισόδιο που θα σου δώσει τα εργαλεία για να μεταμορφώσεις τη νοοτροπία σου και να εκτοξεύσεις την επιτυχία σου!
Συνδέσου μαζί μας:
https://www.instagram.com/dskomotini/
https://www.instagram.com/stefania_positivepsychology/
Σου υποσχόμαστε & πιστεύουμε ότι αξίζει να επενδύσεις να ακούσεις αυτό το επεισόδιο ΑΛΛΑ ΚΥΡΙΩΣ να κάνεις τις ΑΣΚΗΣΕΙΣ.
Μοιράσου αυτό το επεισόδιο με αυτούς που νοιάζεσαι γιατί σίγουρα θα τους βοηθήσει.
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση,
Στεφανία & Στέλιος
Sunday Mar 03, 2024
Sunday Mar 03, 2024
Όλοι χρησιμοποιούμε λέξεις - φράσεις στην καθημερινότητα μας. Έχεις όμως σκεφτεί πως σε επηρεάζουν οι λέξεις που χρηισμοποιείς;
Φαντάσου για λίγο: Τι θα συμβεί αν αρχίσεις να αντικαθιστάς τις αρνητικές λέξεις, φράσεις, σκέψεις με θετικές;
Σε αυτό το επεισόδιο, θα εξερευνήσουμε την εκπληκτική επιρροή των θετικών δηλώσεων στην ψυχολογία και την καθημερινότητά μας.
Μαθαίνεις:
Τι είναι οι θετικές δηλώσεις
Ποιες διασημότητες τις χρησιμοποίησαν πριν γίνουν διάσημοι
Πώς σε βοηθούν να αποκτήσεις όσα θες
Τα τεράστια ΟΦΕΛΗ που έχουν στη ζωή σου
- Βελτιώσει την ψυχική σου υγεία: Μείωσε το άγχος, την ένταση και την ανησυχία.
- Ενίσχυσε την αυτοπεποίθησή σου: Αναπτύξε πίστη στις δυνατότητές σου και νιώσε ικανος για όλα.
- Προσέλκυσε θετικές εμπειρίες: Δημιούργησε μια νοοτροπία αφθονίας και ευκαιριών.
- Πέτυχε τους στόχους σας: Καθοδηγήσε τις σκέψεις και τις πράξεις σου προς την υλοποίηση των ονείρων σου.
Πώς να δημιουργήσεις ΣΩΣΤΑ θετικές δηλώσεις ώστε να έχεις τα αποτελέσματα που θες. Ναι, υπάρχει συγκεκριμένος τρόπος και τον μοιραζόμαστε μαζί σου.
Συνδέσου μαζί μας:
https://www.instagram.com/dskomotini/
https://www.instagram.com/stefania_positivepsychology/
Σου υποσχόμαστε & πιστεύουμε ότι αξίζει να επενδύσεις και να ακούσεις αυτό το επεισόδιο.
Μοιράσου αυτό το επεισόδιο με κάποιον που νοιάζεσαι γιατί σίγουρα θα τον βοηθήσει.
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση,
Στέλιος και Στεφανία
Sunday Feb 25, 2024
Sunday Feb 25, 2024
Σήμερα θα μοιραστούμε ένα πρακτικό εργαλείο που υπόσχεται ότι μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου!
Βασίζεται σε μια πολύ απλή λογική και έχει αποτέλεσμα!
Αν θέλεις να δημιουργήσεις ή να επιτύχεις οτιδήποτε, εάν το φανταστείς πρώτα στο μυαλό σου με μεγάλη λεπτομέρεια, τότε οι πιθανότητες να το κάνεις και να το επιτύχεις είναι πολύ περισσότερες.
Κάποιοι θεωρούν ότι η νοητική απεικόνιση (visualization) είναι μια μεταφυσική πρακτική, άπιαστη για τον μέσο άνθρωπο.
Στην πραγματικότητα, αποτελεί ένα πανίσχυρο εργαλείο που μπορεί να σε βοηθήσει να αποσαφηνίσεις τους στόχους σου και να τους πετύχεις.
Σε αυτό το επεισόδιο, θα καταρρίψουμε τις κοινές παρερμηνείες και θα σου αποκαλύψουμε:
1. Τι είναι η νοητική απεικόνιση: Μια απλή και ρεαλιστική εξήγηση.
2. Πώς και γιατί λειτουργεί: Ξεδιπλώνουμε τη βιολογία και την ψυχολογία πίσω από την οπτικοποίηση.
3. Οφέλη: Αυξάνει την εστίαση, την έμπνευση και την αυτοπεποίθηση
Ποιοι διάσημοι τον χρησιμοποίησαν όταν ήταν ακόμη άγνωστοι.
4. Εφαρμογή: Σε καθοδηγούμε βήμα προς βήμα στη δημιουργία οπτικών στόχων και πως να χρησιμοποιήσεις αυτό το εκπληκτικό εργαλείο.
Επιπλέον tip: Δημιουργησε έναν πίνακα Οραματισμού (Vision Board)
Πρακτικές ασκήσεις: Εξασκήσου στην οπτικοποίηση και ενίσχυσε την αποτελεσματικότητα του
Μύθοι και παγίδες: Απόφυγε τις παρερμηνείες και αξιοποίησε στο έπακρο τη νοητική απεικόνιση.
To άρθρο με τις οδηγίες για να κάνεις το δικό σου πίνακα οραματισμού: https://stefaniapositivepsychology.com/2024/02/15/pos-petyxaino-stoxous-diaforetika/
Συνδέσου μαζί μας:
https://www.instagram.com/dskomotini/
https://www.instagram.com/stefania_positivepsychology/
Σου υποσχόμαστε & πιστεύουμε ότι αξίζει να επενδύσεις και να ακούσεις αυτό το επεισόδιο.
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση,
Στέλιος και Στεφανία
Sunday Feb 18, 2024
Sunday Feb 18, 2024
Βάζεις στόχους και σύντομα τους παρατάς; Πόσο συχνά το κάνεις;
Δεν είσαι μόνος.
Όλοι ξέρουμε ότι ο καθορισμός στόχων είναι σημαντικός, αλλά συχνά δεν συνειδητοποιούμε πόσο σημαντικοί είναι καθώς συνεχίζουμε να προχωράμε στη ζωή.
Σήμερα σπας το φαύλο κύκλο και θα μάθεις τη συνταγή για να βάζεις στόχους.
Ο καθορισμός στόχων δεν χρειάζεται να είναι βαρετός. Υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα όταν έχεις ένα σύνολο στόχων για να πετύχεις
Ο καθορισμός στόχων σε βοηθά να δημιουργήσεις νέες συμπεριφορές, σε βοηθά να εστιάσεις και να διατηρήσεις μια δυναμική στη ζωή σου.
Σε εμπνέουν και σε παρακινούν να δημιουργήσεις.
Σε αυτό το επεισόδιο, θα δεις την αξία και τα 7 βήματα για να βάζεις στόχους και κυρίως και πώς να τους πετυχαίνεις.
Συνδέσου μαζί μας:
https://www.instagram.com/dskomotini/
https://www.instagram.com/stefania_positivepsychology/
Σου υποσχόμαστε & πιστεύουμε ότι αξίζει να επενδύσεις και να ακούσεις αυτό το επεισόδιο.
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση,
Στέλιος και Στεφανία
Sunday Feb 11, 2024
Sunday Feb 11, 2024
Κανείς δεν θέλει να παραδεχτεί ότι σαμποτάρει μόνος του την επιτυχία του, αλλά όλοι το κάνουμε σε κάποιο βαθμό.
- Σήμερα θα μάθεις πως το κάνεις
Όλοι έχουμε κάνει πράγματα που μας έβγαλαν από το στόχο μας ή περιορίζουν τη προσπάθεια μας. Δεν πειράζει - όταν το γνωρίζουμε.
Όταν δεν γνωρίζουμε όμως αυτές τις συμπεριφορές, τότε είναι πιθανό να σαμποράρουμε την επιτυχία μας.
Μπορεί να φαίνεται ότι δεν θα πετύχουμε ποτέ τους στόχους που θέλουμε ή δεν θα ζήσουμε το είδος της ζωής που θέλουμε.
- Ποιο νομίζεις είναι το κλειδί για να πετύχεις;
Σκληρή δουλειά, συνέπεια, συγκέντρωση, επιμονή? ΟΧΙ.
Eίναι η Πίστη. "Αν δεν πιστέψεις εσύ στον εαυτό σου, δεν θα πιστέψει κανένας!
- Το τι πιστεύουν οι άλλοι δεν είναι δικοί σου δουλειά
«Να πιστεύεις σε σένα όταν κανένας άλλος δεν πιστεύει σε σένα, αυτό σε κάνει νικητή» Βινες Γουιλιαμς Χρυσή Ολυμπιονίκης και πρωταθλήτρια του τένις
- Μάθε τη φράση που σου "κλέβει" την αυτοπεποίθηση
- Τις αιτίες που δεν έχεις αυτοπεποίθηση
- Πως να μπορείς να πετύχεις σε κάθε ηλικία: ΠΟΤΕ δεν είναι ΑΡΓΑ
- Mάθε τους αποτυχημένους που σήμερα ΟΛΟΙ Θαυμάζουμε!
- Τεχνικές να πιστέψεις στον εαυτό σου!
Βιβλία που αναφέρονται στο επεισόδιο
Σκέψου και πλούτισε - Ναπόλεων Χιλ
TED Talk - Δες τα βίντεο
- Η δύναμη του «ακόμα» - Η Carol Dweck ερευνά τη "νοοτροπία ανάπτυξης"
https://www.ted.com/talks/carol_dweck_the_power_of_believing_that_you_can_improve
- Αmy Cuddy - Πώς η στάση του σώματος επηρεάζει το ποιοι είμαστε
Your Body Language shapes who you are
https://www.youtube.com/watch?v=Ks-_Mh1QhMc
Συνδέσου μαζί μας:
https://www.instagram.com/dskomotini/
https://www.instagram.com/stefania_positivepsychology/
Σου υποσχόμαστε & πιστεύουμε ότι αξίζει να επενδύσεις και να ακούσεις αυτό το επεισόδιο. ΚΑΝΕ ΤΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ 😃
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση,
Στεφανία και Στέλιος
Sunday Feb 04, 2024
Sunday Feb 04, 2024
Ίσως τα όνειρα να ήταν μόνο παιδικό προνόμιο. Ίσως να έχουν δίκιο εκείνοι που σου λένε σε μεγαλύτερη ηλικία «πάψε να ονειρεύεσαι και κάνε κάτι».
Ωστόσο, η σημασία του να κάνεις όνειρα σε όλη σου τη ζωή είναι το πιο σημαντικό πράγμα για τη ζωή σου. Γιατί;
Τα όνειρα είναι αυτά που μας κρατάνε ζωντανούς.
Mας κάνουν να θέλουμε να γινόμαστε καλύτεροι.
Μπορεί κάποιοι να μην το καταλαβαίνουν. Μπορεί ακόμα να ζηλεύουν που έχουμε όνειρα και αυτοί όχι. Μπορεί να προσπαθούν να μας αποθαρρύνουν.
Όμως, σκέψου για μια στιγμή αν είμασταν ξανά παιδιά. Αυτό δεν μπορεί να το αντικαταστήσει τίποτα.
Ένα όνειρο δεν είναι εφικτό, μόνο αν τα παρατήσουμε
Το μόνο πράγμα που κάνει ανέφικτο ένα όνειρο μας, είναι να σταματήσουμε να προσπαθούμε.
Μόνο τότε μπαίνει ένα τέλος στο κυνήγι των επιθυμιών μας και των στόχων μας. Οι ευκαιρίες υπήρχαν, υπάρχουν και υπάρχουν αρκεί μόνο να έχουμε ανοιχτά τα μάτια μας να τις αναγνωρίσουμε.
Σε αυτό το επεισόδιο μαθαίνεις πως να ονειρευτείς αυτό που θέλεις για να πετύχεις. Θα χρησιμοποιήσεις την φαντασία σου.
- Τι είναι το όραμα
- Ερωτήσεις που θα σε βοηθήσουν να βρεις το όραμα σου
- Γιατί σταμάτησες να ονειρεύεσαι;
- Πώς να καταλάβω αυτό που θέλω; (3 Aσκήσεις)
Πάρε ΧΑΡΤΙ & ΜΟΛΥΒΙ για να κάνεις τις Ασκήσεις
- Πώς να βρεις το όραμα της ζωής σου (οι 8 βασικοί τομείς της ζωής σου)
- Τέλος θα μάθεις 5 λόγους που αξίζει και είναι σημαντικό το όραμα
Ετοιμάσου να σχεδιάσεις την πιο ευτυχισμένη και πετυχημένη ζωή που ΕΣΥ αξίζεις.
Σου υποσχόμαστε και πιστεύουμε ότι αξίζει να επενδύσεις τον χρόνο σου και να ακούσεις αυτό το επεισόδιο. 😃
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση,
Στεφανία και Στέλιος
Sunday Jan 28, 2024
Sunday Jan 28, 2024
Ποιος είναι ο σκοπός σου στη ζωή;
To ξέρεις ότι γεννήθηκες με έναν σκοπό;
Το να βρεις το σκοπό της ζωής τους είναι πολύ σημαντικό. Είτε το ξέρουμε είτε όχι μπορούμε να τον ανακαλύψουμε. Όσο ωραίο και αν ακούγεται, μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο να το πετύχεις, αν δεν ξέρεις πως να το κάνεις.
Εάν δεν έχεις αφιερώσει χρόνο για να σκεφτείς τον δικό σου σκοπό, μπορεί να έχεις μια περιορισμένη ή γενική ιδέα για το σκοπό της ζωής σου.
Αυτή η προσωπική αίσθηση του σκοπού μας καθοδηγεί και μας συντηρεί. Μέρα με τη μέρα και μέσα στα χρόνια.
Ακόμα κι όταν έχεις πισωγυρίσματα και ο κόσμος γυρίζει ανάποδα, ο σκοπός σου δίνει σταθερότητα και αίσθηση κατεύθυνσης.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η εύρεση του σκοπού είναι απαραίτητη για μια ευτυχισμένη και ολοκληρωμένη ζωή γεμάτη νόημα.
Σήμερα όμως είμαστε εδώ μαζί σου για να σε βοηθήσουμε να τον ανακαλύψεις.
- Για ποιο λόγο βρίσκεσαι εδώ;
- Έχουν όλοι τον ίδιο σκοπό;
- Γιατί είναι σημαντικό να βρεις το σκοπό σου;
- Πώς βρίσκεις νόημα στη ζωή σου;
Τώρα πάρε ΧΑΡΤΙ & ΜΟΛΥΒΙ να κάνεις τις ασκήσεις για να μάθεις πως να βρεις το ΔΙΚΟ σου ΣΚΟΠΟ.
Προτεινόμενο βιβλίο: Ξεκινήστε από το Γιατί - Simon Sinek
https://bit.ly/3vQ6lXs
Σου υποσχόμαστε και πιστεύουμε ότι αξίζει να επενδύσεις τον χρόνο σου και να ακούσεις αυτό το επεισόδιο. 😃
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση,
Στεφανία και Στέλιος
Sunday Jan 21, 2024
Sunday Jan 21, 2024
Στο σημερινό επεισόδιο μαθαίνεις πως να:
Αναλάβεις 100% την ευθύνη της επιτυχίας σου και της ζωής σου.
1. Έχουμε μάθει να μην αναλαμβάνουμε την ευθύνη.
Γιατί συμβαίνει αυτό; Πότε και γιατί γίνεται;
Οι περισσότεροι έχουμε εκπαιδευτεί να επιρίπτουμε τις ευθύνες για ότι μας συμβαίνει στους άλλους.
2. Τι μας εμποδίζει να αναλάβουμε την ευθύνη;
3. Τι σημαίνει αναλαμβάνουμε την ευθύνη;
4. Πώς μπορείς να το συνειδητοποιήσεις;
ΠΑΡΕ χαρτί και μολύβι γιατί μοιραζόμαστε μια εύκολη και πρακτιή άσκηση που θα σε βοηθήσει να συνειδητοποιήσεις γιατί το κάνεις & κυρίως ΠΩΣ να το ΑΛΛΑΞΕΙΣ
5. Πως θα αλλάξεις νοοτροπία;
Η αλλαγή νοοτροπίας είναι ο θεμέλιος λίθος για να οδηγήσεις τον εαυτό σου σε οποιαδήποτε επιτυχία και ευτυχία.
Προτεινόμενο βιβλίο: Άλλαξε τον τρόπο που σκέφτεσαι - https://bit.ly/3U8Q3Tv
ΘΥΜΗΣΟΥ: Μπορείς να επιτύχεις ότι επιθυμείς, ξεκινώντας πρώτα να αλλάζεις εσύ. Ο τωρινός εαυτός σου σε έφερε ως εδώ. Πάμε να κάνουμε τις αλλαγές που χρειάζονται για να πας εκεί που θέλεις.
Πιστεύουμε ότι αξίζει να επενδύσεις τον χρόνο σου και να ακούσεις αυτό το επεισόδιο.
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση,
Στεφανία και Στέλιος