6.8K
Downloads
41
Episodes
Καλώς ήρθες στο Successful Minds: Το κορυφαίο ελληνικό podcast για την επιτυχία και την προσωπική εξέλιξη! Αν αναζητάς πρακτικές συμβουλές για να βελτιώσεις τις δεξιότητες και την παραγωγικότητά σου, να αναβαθμίσεις την καριέρα σου ή να χτίσεις μια δυναμική και επιτυχημένη επιχείρηση, τότε βρίσκεσαι στο σωστό σημείο. Το Successful Minds είναι το ιδανικό podcast για κάθε επιχειρηματία, επαγγελματία και φιλόδοξο άτομο που επιθυμεί να μάθει τα μυστικά της επιτυχίας από έμπειρους και πετυχημένους ανθρώπους. Μέσα από κάθε επεισόδιο, εξερευνούμε τα μυστικά της αυτοβελτίωσης, αναλύουμε τις στρατηγικές της νοοτροπίας επιτυχίας και προσεγγίζουμε την επαγγελματική και προσωπική ανάπτυξη με συγκεκριμένα βήματα και συμβουλές που μπορείς να εφαρμόσεις άμεσα. Θα ακούσεις συζητήσεις για θέματα όπως: Πώς να ενισχύσεις την αυτοπεποίθησή σου και να πιστέψεις στις δυνατότητές σου Πρακτικές στρατηγικές για τη διαχείριση χρόνου και την αύξηση της παραγωγικότητας Συμβουλές για το πώς να δημιουργήσεις μια κερδοφόρα επιχείρηση από το μηδέν Μυστικά προσωπικής ηγεσίας που οδηγούν στη διαρκή εξέλιξη και την επαγγελματική καταξίωση Ιστορίες έμπνευσης από ανθρώπους που ξεπέρασαν εμπόδια και πέτυχαν εξαιρετικά αποτελέσματα Κάθε επεισόδιο εμβαθύνει σε πρακτικές και πραγματικές ιστορίες για να σε βοηθήσει να χτίσεις μια νοοτροπία ανάπτυξης και να αποκτήσεις τα εργαλεία που χρειάζεσαι για να πετύχεις στο ανταγωνιστικό επαγγελματικό περιβάλλον. Είτε είσαι νέος στην αυτοβελτίωση είτε έχεις ήδη εμπειρία και ψάχνεις το επόμενο βήμα, εδώ θα βρεις την έμπνευση και τις καθοδηγητικές αρχές που χρειάζεσαι για να ξεκλειδώσεις τη δυναμική σου. Με το Successful Minds, δεν θα ακούσεις μόνο θεωρίες. Θα αποκτήσεις πρακτικές λύσεις και στρατηγικές για να κατακτήσεις τους στόχους σου και να βελτιώσεις την ποιότητα ζωής σου. Μην αφήνεις την επιτυχία στην τύχη! Ανακάλυψε τα εργαλεία και τα μυστικά που χρειάζεσαι για να πετύχεις σε επαγγελματικό και προσωπικό επίπεδο, σε ένα περιβάλλον που επικεντρώνεται στην πραγματική εξέλιξη. Κάνε την εγγραφή σου τώρα για να γίνεις μέρος της κοινότητας του Successful Minds και ξεκίνησε το ταξίδι σου προς την επιτυχία. Μαζί θα πετύχουμε τα όνειρά σου και θα εξελιχθούμε σε ό,τι καλύτερο μπορούμε να γίνουμε!
Episodes
Sunday Jul 07, 2024
Sunday Jul 07, 2024
Καλώς ήρθες σε ένα ακόμα επεισόδιο του podcast μας!
Σήμερα, θα εμβαθύνουμε σε ένα απλό αλλά εξαιρετικά ισχυρό εργαλείο που μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου: το journaling.
Το journaling, ή αλλιώς η καθημερινή καταγραφή σκέψεων, είναι μια πρακτική που πολλοί επιτυχημένοι άνθρωποι ορκίζονται ότι τους βοηθά να οργανώσουν τις σκέψεις τους, να επεξεργαστούν τα συναισθήματά τους και να καθορίσουν τους στόχους τους.
Τι θα μάθεις:
Τι είναι το journaling και γιατί είναι τόσο σημαντικό;
Σκέψου το σαν μια καθημερινή συνομιλία με τον εαυτό σου. Καταγράφοντας τις σκέψεις και τα συναισθήματά σου, μπορείς να κατανοήσεις τον εαυτό σου.
Γιατί να το χρησιμοποιήσεις;
Σε βοηθά καλύτερα να κατανοήσεις τι σε απασχολεί, να εντοπίσεις τα μοτίβα συμπεριφοράς σας και να βρεις λύσεις στα προβλήματα που αντιμετωπίζεις.
Πώς μπορεί το ημερολόγιο να βοηθήσει την ψυχική σου ευεξία;
Μπορεί να προσφέρει θετική ανακούφιση από το στρες, να βελιτιώσει τις σχέσεις σου και πολλά ακόμα
5 διαφορετικά είδη ημερολογίου
Επέλεξε το σωστό ημερολόγιο για σένα
Αρκετές ιδέες από που να ξεκινήσεις αυτή την εκπληκτική συνήθεια επιτυχίας που μπορεί να σου αλλάξει τη ζωή
Περιμένουμε τα δικά σου σχόλια.
- Τι σε δυσκολεύει στην καταγραφή των σκέψεων σου;
- Πες μας ποιος τύπος journaling σου ταιριάζει περισσότερο;
Μοιράσου αυτό το επεισόδιο με κάποιον που νοιάζεσαι και θέλεις να μάθει και αυτός/η τα οφέλη τoυ Journaling.
Όταν βοηθάμε ο ένας τον άλλο πάμε μαζί πιο γρήγορα μπροστά.
Συνδέσου μαζί μας:
https://www.instagram.com/dskomotini/
https://www.instagram.com/stefania_positivepsychology/
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση,
Στεφανία και Στέλιος
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.